Osobný program pre efektívnú, bezpečnú a trvalú zmenu regulácie váhy a kondície!

Dnes teoretický ľudia vedia čo by mali robiť, aby boli zdraví a v kondícii.

 

Prax je však iná....

 

V praxi sa s klientmi práve zameriavame na kompletnú podporu a vedenie pri zmene životného štýlu. Pokiaľ ste seriózne pripravená/ý riešiť úpravu postavy a svoje zdravie my urobíme preto MAXIMUM.

 

Pomáhame klientom, ktorí sú pripravení byť zdravší a spokojnejší!

 

1. Vykompenzovať nedostatky vyváženej stravy.

2. Vedieme ich k aktívnemu životnému štýlu.

3. Zostavujeme individuálne stravovacie programy podľa ich potrieb, spoločne ladíme jedálniček.

4. Vzdelávame klientov z pohodlia domu (online diaľkové kurzy).

5. Máme ku každému klientovi individuálny prístup.

 

Faktom je, že potravinársky priemysel sa snaží vyrábať za čo najnižšiu cenu a v našej strave je veľa farbív, skrytých cukrov a tukov, konzervantov, zvýrazňovačov chuti.

 

Všetko toto je realita dnešných potravín a ani potraviny určené deťom, žiaľ nie sú žiadnou výnimkou. Hodnota potravín dramatický klesá a strácajú sa dôležité živiny. Dnes musíme zjesť kvantum potravín, aby človek dostal všetky dôležité živiny v odporúčanom množstve oproti minulosti. Dôsledkom toho príjmame veľa zbytočných kalórii. A to je práve ten problém. Výzva je dostať všetko čo naše telo potrebuje, ale bez zbytočných kalórii!

 

 

Je tu individuálne riešenie pre Vás...

 

1. Ako schudnúť a zdravšie žiť.

2. Nemusíte sa vôbec vzdávať všetkých obľúbených jedál.

3. Nemusíte si počítať denný kalorický príjem ( príjem a výdaj v kcal )

4. Nemusíte tráviť hodiny prípravou a chystaným vyvážených jedál.

5. Nemusíte tráviť hodiny v posilňovni či každodenným behaním.

 

Ešte stále sa stretávame s ľudmi, ktorí si myslia, že diéty fungujú. Niektorí ľudia z túžby po štíhlosti zašli tak ďaleko, že takmer nič nejedia. Pritom už sa vie, že najhoršou cestou za vysnenou postavou je hladovka!

PREČO?

Telo obmedzovaním jedla nedostáva potrebné živiny a obzvlášť bielkoviny a okamžite si každú kalóriu premieňa na zásoby a horšie časy. Naviac sa spomaľuje metabolizmus, nie je možné efektívne páliť tuky a od toho sa to celé odvíja. Je to iba veľmi krátkodobé riešenie, pretože niečo človek schudne, ale v jednom kuse Vás bolí hlava, človek je stále unavený možno častejšie chorý a za krátku dobu je všetko naspäť.

Takéto chudnutie nie je žiadna sranda, pretože si tak narušíte metabolizmus a ďalšie chudnutie je opäť oveľa zložitejšie.

 

čo jest pri chudnutí, chudnutie, ako schudnut s brucha

Najviac našich klientov malo znížený bazálny metabolizmus. Aj keď sa snažili zdravo sa stravovať, príjem dôležitých živín bol malý a nepravidelný, nedostávali do tela potrebné množstvo bielkovín, vynechávali raňajky, ktoré sú základom jedálnička. To všetko potom spomaľuje metabolizmus, človek je unavený, nemá kondíciu a navyše večer je na tom tak zle, že nevie čo skôr zjesť z chladničky.

 

Pokiaľ Vám toto všetko dáva zmysel a máte skutočne túžbu zmeniť svoju postavu, upraviť zdravie a kondíciu, tak vypíšte bez váhania krátky formulár pre nezáväznú konzultáciu. Na základe uvedených údajov Vás budeme BEZPLATNE kontaktovať. Prejdeme si s Vami Váš súčasný životný štýl a následne doporučíme pre Vás individuálne riešenie! 

 

Kúzlo dlhodobej vitality a zdravia spočíva v prevencii. Prevencia je podstatne LACNEJŠIA ako choroby vyplývajúce práve z nadváhy.

 

 

Váš osobný program

Vyplňte prosím nasledujúci dotazník, ktorý nám umožní prispôsobiť program presne Vaším individuálnym potrebám.

Váš osobný poradca Vás bude diskrétne a nezáväzne kontaktovať, aby Vám poskytol všetky konkrétne a nezáväzné informácie.

Urobte prvý krok a schudnite raz a navždy.

Údaje, ktoré uvediete do tohto formulára budú použité iba pre naše štúdio a nebudú nijak zneužité či zamiešané do inej databázy.      

PORADENSTVO POSKYTUJEME LEN PLNOLETÝM OSOBÁM!

*Úspešnosť, rýchlosť a zlepšenie zdravotného stavu je individuálna a závisí od spolupráce klienta.

Ak sa Vám stránka páči zdielajte ju so svojími priateľmi.

Prajeme príjemný a úspešný deň:)


 

Tu môžete vidieť niekoľko výsledkov na našich programoch. Toto je iba zlomok našich klientov, ktorým sme pomohli zredukovať od pár kilogramov po 50 kg a viac - práve toľko, koľko oni chceli.

Petra

 

Mala som za sebou celú radu neúspešných pokusov o chudnutí a vďaka úrazu štítnej žľazy mi odborníci predpovedali celoživotní zápas s nadváhou. Naviac ako rehabilitačná sestra mala som okolo seba samých športovo založených priateľov, bez akýchkoľvek problémov s hmotnosťou. A tak som bola dosť skeptická, keď za mnou prišiel môj priateľ s programom na chudnutie. K môjmu obrovskému prekvapeniu bolo, už pri prvých dňoch na programe, vidieť rozdiel v energii. A za prvé tri mesiace som schudla 10 kg a 11 cm v pase. Naviac bez pocitu hladu a nervozity.

Dagmar

 

Aj keď som sa snažila robiť všetko správne (jesť zdravo, cvičiť, používať výživové doplnky), mala som už od doby dospievania nadváhu. Všetci mi hovorili, že z toho vyrastiem, ale naraz som mala 27 rokov a mala som stále kila naviac. Stále som nosila voľné oblečenie, aby si nikto nevšimol moju postavu. O centru redukcie váhy mi povedal brat a hneď prvý mesiac s programom som schudla 3 kg a do troch mesiacov 20 kg.

Dnes, o päť rokov neskôr, si váhu držím a cítim sa lepšie, než kedykoľvek predtým.



 

Vladimír

 

Na začiatku roku 2002 som sa rozhodol, že schudnem. Obmedzením stravy som zhodil 10 kg, ale cítil som sa unavený a ďalej už váha nešla dole, nech som sa snažil o to viac. Vtedy som dostal doporučenie na tieto programy a rozhodol som sa ich vyskúšať. Nie len, že som schudol o ďalších 10 kg, celkom o 13 cm v páse a 11 cm cez boky, ale mám viac energie a cítim sa vo svojich 47 rokoch výborne.



 

Jaromír

 

Po tom čo som prestal kúriť, začal som drasticky naberať. Ani šport, alebo obmedzenie jedla mi nepomáhalo. Dokonca ma i môj doktor doporučil návštevu poradne pre obéznych. K týmto programom som najprv príliš nedôveroval. O to väčšie bolo moje prekvapenie, keď sa mi behom 2 mesiacov podarilo schudnúť 8 kg.

Květa

 

V prechode som nenápadne naberala váhu a súčasne som sa snažila chudnúť. Vyskúšala som delenú stravu, ananásové tobolky atď., ale vždy sa to vrátilo späť. Keď sa ručička na váhe vyšplhala na 106 kg, rozhodla som sa konečne schudnúť a neskúšať ďalšie diéty. Mám artrózu, bolia ma kolená. Z pohybových aktivít môžem iba plávať, ostatné mi robí ťažkosti.

Po 2 týždňoch na programe som sa cítila omnoho ľahšia a zlepšila sa mi kvalita vlasov. Behom 1,5 roku som zhodila 18 kg, 16 cm v páse a 16 cm cez boky. Som plná energie, známi mi hovoria, ako mi to svedčí a že som o 10 rokov mladšia. Veľkú radosť mi robí nové oblečenie. Vďaka váhovému úbytku ma menej bolia kolená.

Monika

 

Moja chuť k jedlu a tým aj váha boli absolútne mimo kontrolu. Vo svojich 28 rokoch som postupne vzdávala akéhokoľvek športu, či fyzickej aktivity. Pochopila som, že musím niečo zmeniť.

Začala som na programe a nielen, že som dostala pod kontrolu moju chuť k jedlu, ale časom som zmenila i stravovacie návyky a výsledný efekt sa dostavil. Zhodila som celkom cez 51 kg a naviac som znovu začala športovať.